beslenme | bildirgec.org

Yemek yemeye karşı fobisi olan çocuk sadece çikolata ile besleniyormuş.bir insan yemek yemekten neden korksun inanılır şey değil.sonuçta çikolatada bir yiyecek onu yerken neden korkmuyormuş?detaylarını burada bulabilirsiniz.

tükettiğimiz hazır besinler, yemeklere katılan tatlandırıcılarla (hazır et suyu vb.) yapılan yemekler, cipsler genelde diğer besin maddelerinden daha cazip gelir bize eğer beslenme konusunda çok titiz değilsek ya da rejimde değilsek. bu besinlerin bize daha cazip gelmesini sağlayan ise içinde bulunan msg (mono sodyum glutamat) (1 2 3 ) adlı madde.

tabi bu maddenin faydalı olmadığını da tahmin ediyorsunuzdur. maddenin besinlerde kullanılma amacı tadı diğer besinlerden çok daha farklı olmayan besinin beyin tarafından daha güzelmiş gibi algılanmasını sağlamak.

"Gerçek yaşınız kaç? Hissettiğiniz yaşta mısınız?" gibi sorular her gün karşımıza çıkmasa da oldukça faydalı bilgilerin yeraldığı ve bu iki soruya sağlıklı bir şekilde cevap verdiğine inandığım (her ne kadar benim 42 yaşında olduğumu söylesede..!) bir site olan RealAge ünlü Tıp Doktorları Michael Roizen ve Mehmet Öz'ün imzasını taşımaktadır.

RealAge nedir?
Bugün bilim, sağlığınızla ilgili yaptığınız seçimlerin yaşlanmanızı yavaşlattığını yada hızlandırdığını çok açık bir şekilde göstermektedir. Bazen hayatınızda yapacağınız değişiklikler için biraz geç kalınmış olabilir. Örneğin, hayatının erken dönemlerinde egzersiz yapmış ancak sonra bırakmış insanlar uzun süreli bir yarar elde edemezler. Ancak 50 ve 60 belki daha geç yaşlarda egzersizlere başlayan insanlar, daha fazla yarar elde ederler.

RealAge sağlık haberleri, sağlıklı gençleşme önerileri, anne ve çocuk sağlığı, diyet ve beslenme, spor ve egzersiz ile cinsel sağlık konularında verdiği faydalı bilgiler ile bizlerin kulaktan dolma, yalan yanlış uygulamalar yaparak sağlığımızı daha da kötüleştirecek şeylerden kaçınmamız konusunda bilgilendiriyorlar.

her anne babanın mutlaka bir acemilik dönemi vardır. bu yüzden türlü türlü kitaplara doktorlara başvurulur. işte internet üzerinden bu derdi düşünen kişilerde çıkmış ve gebelikten doğuma, doğumdan bebeğin beslenmesi, psikolojisine kadar birçok detayı siteye koymuşlar. buradan ulaşabilirsiniz.

İndigo Dergisi Kasım Sayısı:

www.indigodergisi.com

Geçen ay yayına giren internet dergimiz büyük ilgi ve beğeniyle karşılandı. Okuyucularımızın samimi destekleriyle hızla büyüyeceğimize ve sosyal sorumluluk alanındaki vizyonumuzda ilerleyeceğimize yürekten inanıyoruz. 2.Sayımızda dikkat çeken konularla, röportajlarla, makale ve köşe yazılarıyla huzurunuzdayız.

Kasım sayımızdan bazı başlıklar:

"İstanbul'un Sokak Hayvanları Sorunu Beş Yılda Halledilir" "Müzik, Yeni Çağın Şifa Kaynağı" "Doğal Bir Tedavi Yöntemi: Homeopati" "Okul Öncesi Döneminin Önemi" "İstanbul, Göztepe Parkı'na Cami Projesi" "Otistik Çocuklar İçin Bir Yaşam Köyü" "Atıklar Biyodizel Yakıta Dönüştürülebiliyor" "Eğitimde Akustik Koşullarının Önemi" "Hayat Üçgeni: Deprem ve Korunma" "Yeni Çocukların Bilimi" "Daniel Jacob ile Eğitim Üstüne"