Tam o sırada, başka bir pillinetwork sitesi olan 10marifet.org'da: "Yelek modelleri"

Etiket:

beyin gücü geliştirmek hakkındaki yazılar:

tüm yazılar gösteriliyor, sadece bildirileri görmek için tıklayın
Tuttum

Beyin Gücünüzü Geliştirin!

\

Beyin gününüzü 2'ye katlamak için test edilmiş 7 ipucu:

1- Fiziksel Egzersiz Yapın
Egzersiz bedene olduğu kadar beynede iyi gelir. Egzersizle beyninize çok daha fazla oksijen alırsınız.

2- Gece Uykularına Dikkat
Uyku, hafızayı yeniler, yeni beceriler kazandırır. Bu yüzden uykuya dikkat edin! Bazı araştımalara göre 6 ile 8 saat arasındaki uyku yeterli görülmüştür.

devamını oku »
Spacer
Spacer
bpilli (profil)
 | 0 yorum var 
 | 10 Temmuz 2008 11:28 

bildirgec.org bölümleri
pillinetwork hesabınızla giriş yapın.

etiket menüsü

bildirgecinfo

bildirgec.org içeriği kullanıcıları tarafından üretilen kolektif bir blogdur.

network siteleri

RSS Dosyası
pillikutu