devamını oku »
gerek sağlıklı beslenme olsun gerek rejim olsun ilk kesilmek istenen şeylerden birisi kafein içeren şeyler olur, önce kola bırakılır, sonra kahve bırakılır. bu sitede hangi içeceğin ne kadar kafein içerdiği listelenmiş. hatta bununla yetinmemişler şu adreste kilonuzu girerseniz eğer en sık tükettiğiniz içeceğin ne kadarının sizi öldüreceğini hesaplamışlar.
Etiket: kafein
kafein hakkındaki yazılar:
1945 yılında Amerika Gıda ve Beslenme Kurulu, halkın günlük sekiz bardak su tüketmesi gerektiğini bildirdi. Çok geçmeden hepimiz yediğimiz ve içtiklerimize ek olarak her gün sekiz bardak suya ihtiyacımız olduğuna inanır olduk.
- chattagush
- 22 yorum var
- 08 Nisan 2008 09:24
- kudra
- 1 yorum var
- 21 Aralık 2006 22:00
Ben günde 8-10 fincan kahve içen biriyim.Eskiden bir kupaya bir tatlı kaşığı kahve koyardım,sonra bu miktar bir buçuk tatlı kaşığına çıktı.Son bir kaç haftadır farkediyorum ki iki tatlı kaşığı koymayınca o kahveden zevk alamıyorum. Bu hızla sizce kaç kaşığa kadar ilerlerim? Asıl sorumsa acaba bu bağımlılığın getirdiği bir sonuç mu? (Kahveye asla şeker,süt,tatlandırıcı v.s. koymam)
- deborahhh
- 2 yorum var
- 27 Haziran 2006 13:41
