tütün | bildirgec.org

ntvmsnbc de Sigarayı bırakmanın 20 yolu başlığıyla bir haber okudum. evet sigarayı bırakmak gerçekten zordur hele tiryakisi için ama şimdi şu maddeyle ne alakası var sigara bırakmanın?

Canınız sigara istediğinde, bir sigara yakmak yerine hislerinizi bir günlüğe yazın. Bu günlüğü her zaman yanınızda taşıyın.

peh çok komik, bu maddeyi uygulamaya çalışan birini getirin aklınıza... ya da şu madde

Sigarayı bırakma konusunda düşüncelerinizi yazın. Bunu her gün okuyun.

sanırım yirmiyi tamamlamak için yazmışlar.

tapdk sigara karşıtı bir reklam spotu yarışması düzenleyerek gözlerimi yaşarttı. kazanana iyi para veriyorlar. birinciye 40bin ytl, ikinciye 25bin ytl, üçüncüye 15bin ytl. ayrıca mansiyon da veriyorlar 5bin ytl. teslim tarihi 10 mayıs 2006 detaylara tapdk'nın ana sayfasından ulaşabilirsiniz.