Tam o sırada, başka bir pillinetwork sitesi olan 22dakika.org'da: "5. sezonu beklerken lost haberleri"




Etiket:

vücud hakkındaki yazılar:

Etiketler: ,
\

Burada , vücudumuz ile yapılması neredeyse imkansız 10 hareket gösterilmiş ve bilimsel nedenleri anlatılmış.

Listedekilerin bazıları ;

Hapşırırken gözleri açık tutmak.
Kendini gıdıklamak
Dirsek yalamak vb.

Birinci helen hareketi özellikle denememenizi tavsiye ediyorum :)

  • armindd
  • 0 yorum var
  • 11 Nisan 2008 21:15


siz de iş veya başka bir nedenden uzun saatler boyunca bilgisayar karşısında oturuyorsanız vücudunuz sizi şaşırtmaya başlayacak demektir. küçük masabaşı egzersizleri ile bu sorundan kurtulmak mümkün. aynı sitede boyun, omuz, bel, diz ve ayak egzersizleri de bulunuyor.

[kolay masa başı egzersizleri]

  • azurenus
  • 2 yorum var
  • 27 Temmuz 2006 13:51

bildirgec.org bölümleri
pillinetwork hesabınızla giriş yapın.

pilli ilan

etiket menüsü

pilli ilan

Tutulanlar Banner

bildirgecinfo

bildirgec.org içeriği kullanıcıları tarafından üretilen kolektif bir blogdur.