http://www.bildirgec.org/ tr-tr 40 bildirgec.org - etiketler: beyin gücü geliştirmek bpilli <div class="imajorta"><img src='http://www.bildirgec.org/imaj/bpilli/the-brain-is-thinking-process-1-2.jpg' alt="\"\"" border="0"><br></div><br><a href="http://www.bildirgec.org/ara/beyin">Beyin</a> gününüzü 2'ye katlamak için <a href="http://www.bildirgec.org/ara/test">test</a> edilmiş 7 ipucu: <p>1- <a href="http://www.bildirgec.org/ara/fizik">Fizik</a>sel Egzersiz Yapın<br>Egzersiz bedene olduğu kadar beynede iyi gelir. Egzersizle beyninize çok daha fazla <a href="http://tr.wikipedia.org/wiki/oksijen">oksijen</a> alırsınız.</p> <p>2- <a href="http://www.bildirgec.org/ara/gece">Gece</a> <a href="http://tr.wikipedia.org/wiki/uyku">Uyku</a>larına Dikkat<br>Uyku, hafızayı yeniler, <a href="http://www.bildirgec.org/gunluk">yeni</a> beceriler kazandırır. Bu yüzden uykuya dikkat edin! Bazı araştımalara göre 6 ile 8 saat arasındaki uyku yeterli görülmüştür.</p> <p>3-Karbonhidratlardan uzak durun</p> <p>4-Sık sık <a href="http://tr.wikipedia.org/wiki/Omega-3">Omega-3</a> Yağları alın<br>Omega-3 yağları <a href="http://tr.wikipedia.org/wiki/Hücre">hücre</a> zarının akışkanlığını sağlar ve beyin hücreleri arasındaki iletişimi geliştir.</p> <p>5-<a href="http://sudoku.ntvmsnbc.com">Sudoku</a> Bulmacaları Çözün<br>Sudoku tarzındaki <a href="http://tr.wikipedia.org/wiki/Bulmaca">bulmaca</a>lar mantıklı düşünme ve konsantrasyon becerilerini geliştirir.</p> <p>6-<a href="http://tr.wikipedia.org/wiki/Çikolata">Çikolata</a> Yiyin<br>Yine bazı araştırmalara göre çikolata yemek, <a href="http://tr.wikipedia.org/wiki/Beyin">beyin</a> fonksiyonlarını destekliyor.</p> <p>7-Yaratıcı Görselliği kullanın<br>Yaratıcı görsellik öğrenmeyi hızlandırır, hafızanızı ve <a href="http://scamlica.wordpress.com/category/motivasyon-hikayeleri/ ">motivasyon</a>unuzu geliştirir.</p> <p><a href="http://www.approvedarticles.com">kaynak</a></p><p>Bu yazı <a href="http://www.bildirgec.org/uye/bpilli">bpilli</a> tarafından <a href=" http://www.bildirgec.org/yazi/beyin-gucunuzu-gelistirin ">bildirgec.org</a> adresli sitede yayımlanmak üzere yazılmıştır. Kaynak gösterilmeksizin kopyalanamaz.</p><hr>Pilli Projeleri: <a href="http://pilli.com">Pilli.com: Kolektif Bağımsız İçerik</a> | <a href="http://sosyomat.com">Sosyomat.com: Arkadaşını Etiketle</a> | <a href="http://put.io">Put.io: Online Cloud Storage</a> Thu, 10 Jul 2008 08:28:00 GMT 72024@http://www.bildirgec.org/ http://www.bildirgec.org/yazi/beyin-gucunuzu-gelistirin beyin beyin gücü beyin gücünüzü geliştirin beyin gücü geliştirmek zeka gğcü zeka gücü geliştirmek