
"Gerçek yaşınız kaç? Hissettiğiniz yaşta mısınız?" gibi sorular her gün karşımıza çıkmasa da oldukça faydalı bilgilerin yeraldığı ve bu iki soruya sağlıklı bir şekilde cevap verdiğine inandığım (her ne kadar benim 42 yaşında olduğumu söylesede..!) bir site olan RealAge ünlü Tıp Doktorları Michael Roizen ve Mehmet Öz'ün imzasını taşımaktadır.
RealAge nedir?
Bugün bilim, sağlığınızla ilgili yaptığınız seçimlerin yaşlanmanızı yavaşlattığını yada hızlandırdığını çok açık bir şekilde göstermektedir. Bazen hayatınızda yapacağınız değişiklikler için biraz geç kalınmış olabilir. Örneğin, hayatının erken dönemlerinde egzersiz yapmış ancak sonra bırakmış insanlar uzun süreli bir yarar elde edemezler. Ancak 50 ve 60 belki daha geç yaşlarda egzersizlere başlayan insanlar, daha fazla yarar elde ederler.
RealAge sağlık haberleri, sağlıklı gençleşme önerileri, anne ve çocuk sağlığı, diyet ve beslenme, spor ve egzersiz ile cinsel sağlık konularında verdiği faydalı bilgiler ile bizlerin kulaktan dolma, yalan yanlış uygulamalar yaparak sağlığımızı daha da kötüleştirecek şeylerden kaçınmamız konusunda bilgilendiriyorlar.
Burada bize yöneltilen sorulara vereceğiniz cevaplar ile biyolojik yaşınız ile kimliğinizdeki yaşınız arasındaki farkıda görebiliyorsunuz.
RealAge Ansiklopedisi bölümde ise belki de ismini hiç duymadığımız konularda bile detaylı bilgi bulabileceğimiz alfabetik bir index yer alıyor.
Eh benim gibi 20'li yılları bitirmiş olanlar için artık mutlaka ziyaret edilesi bölümleri de yok değil.
- ezoryak
- 0 yorum var
- 28 Kasım 2007 15:26
« önceki yazı 2007'nin en yararlı 10 web sitesi |
sonraki yazı » hastalık teşhisinde devrim |
pillinetwork sitelerine yorum ekleyebilmek ve daha fazlası için, üye olun ya da giriş yapın.
İlgili Yazılar
- Bilim Adamları Üç Ebeveynli Embriyo Yarattı. (4)
- Saç Dökülmesi Tedavisinde Bilin(e)meyen Gerçekler (13)
- Uzun yaşamanın sırrı genlerde değil mi? (4)
- Depresyonu saptayabilecek protein bulundu! (5)
- sigara içen kadınların kız çocuğu oluyor (3)
- SİGARA KADAR TEHLİKELİ!!! (1)
- Reklamlar ve Müzikleri (7)
- 20 Kasım Dünya Sigarayı Bırakma Günü (0)
Bu Yazıyı Tutanlar
Beğendiğiniz bir yazıya "tuttum" demek için başlığın yanındaki yıldıza tıklayabilirsiniz.

